PTI

ध्यान दें: आपके पास एक पीटीआई है

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पीटीआई ऐप के साथ शीर्ष आकार प्राप्त करें। अपने वर्कआउट हमारे 3डी एनिमेटेड पर्सनल ट्रेनर के मार्गदर्शन में करें, जो आपको दिखाता है कि प्रत्येक व्यायाम कैसे करना है। पीटीआई के पास एक बड़ा अभ्यास डेटाबेस है, जिसका लगातार विस्तार किया जा रहा है। हमारे फिटनेस ऐप में आप वर्तमान में 4000 से अधिक व्यायाम और कई तैयार वर्कआउट पा सकते हैं जिन्हें आप घर पर या जिम में कर सकते हैं।

पीटीआई क्यों:

* घर और जिम में संपूर्ण वर्कआउट

* अपना खुद का वर्कआउट बनाएं

* स्पष्ट रूप से 3डी एनिमेटेड अभ्यास

*लिखित व्यायाम निर्देश

* वर्कआउट अनुस्मारक (यदि आप उन्हें चाहते हैं, तो निश्चित रूप से!)

* वर्कआउट से पुरस्कार अर्जित करें

* प्रगति ट्रैकिंग: 100 से अधिक मूल्य!

* NEO हेल्थ वियरेबल्स से जुड़ता है

पीटीआई कोचिंग को क्या खास बनाता है:

- यह काम करता है: हमारे उपयोगकर्ता पहले ही एक साथ कई कैलोरी जला चुके हैं।

- हमारे पास 2000 से अधिक अभ्यासों वाला एक विशाल व्यायाम डेटाबेस है (और नए अभ्यास साप्ताहिक जोड़े जाते हैं!)

- आपको हर चीज़ की जानकारी मिलती है: खर्च की गई कैलोरी से लेकर आपके द्वारा व्यायाम किए गए कुल मिनट और आपके द्वारा तय की गई दूरी तक। आप अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं जैसे कि वजन, कमर का आकार, बीएमआई, शरीर में वसा प्रतिशत, पुशअप्स की संख्या, हाथ का आकार, छाती का आकार, VO2max और भी बहुत कुछ।

- हमारा वर्कआउट हर कोई कर सकता है: पुरुष, महिलाएं, शुरुआती, बॉडीबिल्डर। आप पीटीआई कोचिंग का उपयोग घर, बाहर और जिम में कर सकते हैं। वर्कआउट उपकरण (जैसे डम्बल, केटलबेल) के साथ उपलब्ध हैं, लेकिन उपकरण के बिना भी प्रशिक्षण योजनाएँ उपलब्ध हैं। आप दोहराव की संख्या, वजन और अपने प्रशिक्षण के दिनों को आसानी से स्वयं समायोजित कर सकते हैं।

-पीटीआई कोचिंग पूरी तरह से फूड ऐप के साथ एकीकृत है: हमारा कैलोरी काउंटर। अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहले से कहीं अधिक तेजी से पहुंचने के लिए दोनों ऐप डाउनलोड करें। ऐसा कोई अन्य ऐप नहीं है जो वर्कआउट और पोषण की इतनी संपूर्ण श्रृंखला प्रदान करता हो!

- उपयोगकर्ता प्रगति को ट्रैक और विश्लेषण करने के लिए NEO हेल्थ पहनने योग्य उपकरणों से जुड़ सकते हैं। वर्तमान में कनेक्टेड डिवाइस एक एक्टिविटी ट्रैकर और एक बॉडी कंपोजिशन मॉनिटर हैं।

कई उद्देश्यों के लिए:

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, मांसपेशियां बनाना चाहते हैं या अपना वजन बनाए रखना चाहते हैं: हमारे पास आपके लिए एक प्रशिक्षण कार्यक्रम है। उदाहरण के लिए:

- घर के लिए वर्कआउट

- जिम के लिए वर्कआउट

- बीबीबी वर्कआउट (पेट, पैर, नितंब)

- ट्राइसेप्स, कंधे और छाती का वर्कआउट

हमारा वर्कआउट पुरुष और महिला दोनों कर सकते हैं। यदि आवश्यक हो, तो आप आसानी से दोहराव की संख्या और वजन को स्वयं समायोजित कर सकते हैं। इसमें शक्ति प्रशिक्षण, मांसपेशियों के निर्माण और शरीर सौष्ठव के लिए वर्कआउट, सिक्स पैक पाने के लिए वर्कआउट और आकार में बने रहने के लिए वर्कआउट शामिल हैं। बेशक, ये शुरुआती लोगों के लिए भी उपयुक्त हैं और जब आप अपना वजन कम करना चाहते हैं। हमारे फिटनेस ऐप के साथ आपके पास वह सब कुछ है जो आपको फिट रहने के लिए चाहिए!

दोनों ऐप्स के साथ, आपके पास अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए आवश्यक सभी उपकरण हैं। आप अपने फिटबिट को हमारी वेबसाइट के माध्यम से भी लिंक कर सकते हैं। यहां आप अतिरिक्त प्रशिक्षण कार्यक्रम भी पा सकते हैं, हमारे पीटीआई कोचिंग समुदाय में शामिल हो सकते हैं और भी बहुत कुछ।

क्या आपको पीटीआई कोचिंग पसंद है?

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आप इस ऐप को Apple हेल्थ ऐप के साथ सिंक कर सकते हैं। जब आप इस कनेक्शन को सक्रिय करते हैं, तो हेल्थ ऐप में आपके वर्कआउट स्वचालित रूप से आपके गतिविधि कैलेंडर में जुड़ जाते हैं।